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専業主婦が感じる「働くことの怖さ」その理由と対処法 これまで専業主婦として家庭を守ってきた方が、いざ仕事探しを始めようとすると、様々な不安がつきまといます。 今回は、主婦が抱える「働くことの怖さ」について、その理由と対処法を考えてみましょう...
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【湿度対策】部屋の湿度を快適に保つ5つの方法と理想の湿度とは？ 皆さんは、部屋の湿度について考えたことがありますか？実は、湿度が快適かどうかによって、私たちの暮らしは大きく変わってくるのです。 湿度が高いと、カビやダニが増殖してアレルギーの...
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【白髪ケア】根本から改善！白髪を増やさないための7つの習慣 30代を超えた辺りから白髪がちらほら顔を出し始め、40代に差し掛かった頃には人から指摘されることも。 「あぁ、自分が思っているよりも白髪が増えているんだな……」 加齢に伴う白髪の悩...
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白髪いつから？気になり始めたらコレ！隠す裏ワザ7選で自然にカバー！ 鏡を見て、ふと白髪を見つけると、その日を憂鬱な気持ちでスタートすることも。実は、そんな気になり始めた白髪は、裏ワザを使えば簡単に隠すことが可能です！ この記事では、女性が白...
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【夏の髪】パサつきSOS！ダメージヘアを救う簡単ケア7選 夏は汗をよくかく時期だから、髪も潤うと考えてはいませんか？それは大きな間違いです！夏の紫外線と、冷房による乾燥は、髪にとって深刻なダメージを与えます。この記事では、夏の髪のパサつきと...
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【疲れてるのに眠れない原因と対策】今夜からぐっすり眠る方法5選！ 疲れている時には、しっかりと睡眠をとって疲れを回復したいものですよね。この記事では、疲れているのに眠れない原因と、ぐっすり眠るための具体的な方法を分かりやすく解説します。 ぜ...
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ふくらはぎがダルくて眠れない原因とは？スッキリ目覚める3つの秘訣 ふくらはぎがダルいと、疲れていてもなかなか寝つけずに、翌朝に疲れを持ち越すなんてことも。この記事では、ふくらはぎがダルくなる原因とダルさを解消する方法について解説しています。...
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食中毒の原因ランキングTOP7！家庭でできる簡単予防策をご紹介 食中毒、皆さんも経験されたことがあるでしょうか？実は、食中毒の原因は様々で、私たちの身近な食品に潜んでいることがあります。 今回は、食中毒の原因となる主な菌をランキング形式でご...