健康 【白髪ケア】根本から改善!白髪を増やさないための7つの習慣 【白髪ケア】根本から改善!白髪を増やさないための7つの習慣 30代を超えた辺りから白髪がちらほら顔を出し始め、40代に差し掛かった頃には人から指摘されることも。 「あぁ、自分が思っているよりも白髪が増えているんだな……」 加齢に伴う白髪の悩... 2024.06.29 健康
健康 常温麦茶で食中毒!?避けるべき3つのNG行動と安全な飲み方 常温麦茶で食中毒!?避けるべき3つのNG行動と安全な飲み方 暑い夏には、キンキンに冷えた麦茶が喉を潤してくれますよね!しかし、常温で放置された麦茶には、思わぬ危険が潜んでいることをご存知でしょうか?今回は、常温麦茶に潜む食中毒のリスクと、安... 2024.08.23 健康
健康 【疲れてるのに眠れない原因と対策】今夜からぐっすり眠る方法5選! 【疲れてるのに眠れない原因と対策】今夜からぐっすり眠る方法5選! 疲れている時には、しっかりと睡眠をとって疲れを回復したいものですよね。この記事では、疲れているのに眠れない原因と、ぐっすり眠るための具体的な方法を分かりやすく解説します。 ぜ... 2024.07.28 健康
くらし 【食中毒予防】お弁当の作り置きで知りたい!保存方法徹底ガイド 【食中毒予防】お弁当の作り置きで知りたい!保存方法徹底ガイド お弁当の作り置きは、忙しい朝の時短になるだけでなく、栄養バランスの整った食事をいつでもどこでも楽しむことができる便利な方法です。しかし、食中毒のリスクが心配で、手作り弁当を諦めて... 2024.08.17 くらし健康
健康 「足の小指の爪横の硬いやつ」悩んでるのはわたしだけじゃなかった!その正体は⁉ 「足の小指の爪横の硬いやつ」悩んでるのはわたしだけじゃなかった!その正体は⁉ 足の小指爪の横にできる硬いやつ。 育ってくると布団に引っかかって眠りを阻害するやつ。 こんなのができるのは私だけなのかと思って放置し、そして育つたびにハサミでカッ... 2024.03.16 健康
健康 【即効性アリ】ストレスで寝れない人が実践!3つの簡単テクニック 【即効性アリ】ストレスで寝れない人が実践!3つの簡単テクニック ストレスが原因で寝れない……。そんな悩みを抱えてはいませんか?この記事では、なぜストレスを抱えてしまうと寝れなくなるのか、その原因と即効性のあるストレス解消の簡単テクニックつい... 2024.07.27 健康
くらし 【食中毒の潜伏期間】1週間以上続く場合も?対処法と予防策を解説 【食中毒の潜伏期間】1週間以上続く場合も?対処法と予防策を解説 「食中毒だと思うけど、いつから体調が悪くなったのか思い出せないな…」そんな経験はありませんか? 実は、食中毒は、食べてすぐ症状が出るものばかりではありません。この記事では、食中... 2024.08.03 くらし健康
くらし 【食中毒】知らないと怖い!お弁当のおかずで気をつけたいNG食材3選 【食中毒】知らないと怖い!お弁当のおかずで気をつけたいNG食材3選 お弁当作りは、愛情のこもった手作りご飯を好きな時に食べられる、素敵な習慣です。しかし、ちょっとした油断で食中毒になってしまうことも。 今回は、お弁当に入れない方が良いNG食... 2024.08.12 くらし健康
くらし ハトの糞の放置は危険⁉その症状の原因は身近に潜む意外な物だった ハトの糞の放置は危険⁉その症状の原因は身近に潜む意外な物だった ベランダに落ちたハトの糞、そのまま放置していませんか? ハトの糞には意外にも多くの危険が潜んでいて、放っておくと重篤な事態を引き起こすかもしれません。 この記事では、ハトの糞に... 2024.03.19 くらし健康
健康 【加齢髪】うねり・パサつきにさよなら! 今すぐできる5つの対策 【加齢髪】うねり・パサつきにさよなら! 今すぐできる5つの対策 年齢とともに、髪がうねったりパサついたりして、昔のようになかなかまとまらない…なんて悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか? そんな加齢髪のお悩みを解決する、今すぐできる... 2024.07.13 健康
くらし 無料で化粧品サンプルをお取り寄せ「temiru(テミル)」体験記 無料で化粧品サンプルをお取り寄せ「temiru(テミル)」体験記 化粧品のサンプルが無料でお取り寄せできるサイトがあるのをご存じでしょうか。 サンプルを試す人は登録料、利用料、送料すべて無料。 「そんなうまい話があるわけない!DMを送り付け... 2024.03.26 くらし健康